Ciplukan, Buah Kecil dengan Kandungan Gizi Menakjubkan
Bi1gB8a4ng9 Ciplukan – Buah ciplukan, yang dikenal pula dengan nama golden berry atau secara ilmiah disebut Physalis peruviana, mungkin…
Kenali 3 Gejala Awal Batu Ginjal, Waspadai Sebelum Terlambat!
Kenali 3 Gejala – Batu ginjal adalah pecahan mineral keras yang dapat terbentuk di ginjal. Sering kali, batu…
Latihan Kardio atau Aerobik: Apa Bedanya dan Apa Manfaatnya?
Latihan Kardio atau Aerobik – Latihan kardiovaskular, yang juga dikenal sebagai latihan aerobik atau lebih singkatnya disebut kardio,…
Panduan Konsumsi Telur: Berapa Jumlah Maksimal per Hari?
Panduan Konsumsi Telur – Telur adalah salah satu makanan yang sangat bergizi, kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, protein,…
Kolesterol dan Asam Urat, Apa Bedanya? Ini yang Perlu Anda Tahu
Kolesterol dan Asam Urat – Asam urat dan kolesterol sama-sama berkaitan dengan metabolisme tubuh dan dapat memengaruhi kesehatan…
Kekurangan Protein pada Anak: Risiko Kesehatan
Kekurangan Protein – Protein memiliki peran yang sangat penting dalam tubuh, terutama bagi anak-anak yang sedang dalam masa…
Kolesterol dan Sate Padang: Apakah Kombinasi Ini Aman?
Kolesterol dan Sate Padang – Indonesia memang terkenal dengan kekayaan kulinernya, salah satunya adalah Sate Padang. Hidangan khas…
Demam Berdarah Dengue: Kenali Gejala dan 3 Fase Kritis
Demam Berdarah Dengue – Ketua UKK Infeksi dan Penyakit Tropis PP Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), Dr. dr.…
Konsumsi Suplemen Vitamin D: Aman Asal Sesuai Dosis
Konsumsi Suplemen Vitamin D – Mengonsumsi suplemen vitamin D memang aman, asalkan dikonsumsi sesuai dengan dosis yang dibutuhkan…
Apa Itu Susu Ikan? Simak Penjelasan Lengkap dari Ahli Gizi
Apa Itu Susu Ikan – Susu ikan disebut-sebut akan menjadi alternatif pengganti susu sapi dalam program makan siang…